Wenn du noch keine Ahnung über Cannabidiol hast, dann bist du hier genau richtig!
Was sind die Begriffe CBD, THC, Cannabis, ...
Bevor wir uns genauer mit CBD beschäftigen, wollen wir uns kurz ein paar grundlegende Begriffe ansehen.
Oft werden diese Begriffe etwas ungenau verwendet bzw. ist vielen nicht klar, was diese einzelnen Begriffe konkret bedeuten.
Also hier gleich mal zu den Begriffen:
Hanf: Hanf ist eine Pflanzengattung und gehört zu den ältesten Nutz- und Zierpflanzen der Erde.
Cannabis: Cannabis ist der wissenschaftliche Name von Hanf. Der Begriff kommt aus dem Griechischen und bedeutet nichts anderes wie "Hanf". Wissenschaftlich wird Cannabis auch für jene Hanfvarianten verwendet, welche psychotrop (psychoaktiv, berauschend) sind.
Hemp: Hemp ist eine englische Bezeichnung für Hanf, wird aber oft nur für jene Hanfvarianten verwendet, welche nicht als Droge eingesetzt werden.
Marihuana: Das sind die getrockneten, harzhaltigen Blüten und kleinen Blätter der weiblichen Hanfpflanze.
Haschisch: Damit bezeichnet man das Harz, welches aus Pflanzenteilen der weiblichen Cannabispflanze gewonnen wird.
THC: Unter den Inhaltsstoffen von Hanf finden sich über 100 Cannabinoide und THC ist eines davon. THC ist psychoaktiv und damit nicht legal.
CBD: CBD ist ein weiteres der über 100 Cannabinoide im Hanf.
CBD wird aus Nutzhanf mit geringem THC-Anteil gewonnen. Produkte, die es enthalten, sind in Deutschland als Nahrungsergänzungsmittel und Kosmetika erlaubt, wenn ihr THC-Gehalt 0,2 Prozent nicht übersteigt.
FAQ: Fragen und Antworten CBD
Eine kurze Zusammenfassung der typischen Fragen rund um CBD (Cannabidiol).
CBD ist die Abkürzung für Cannabidiol und ist ein Pflanzenbestandteil der Hanfpflanze. Es gehört zu den Phytocannabinoiden und ist nicht psychoaktiv.
Beide sind Wirkstoffe der Hanfpflanze. Während CBDs (Cannabidiole ) jedoch nicht psychoaktiv sind, haben die THCs (Tetrahydrocannabinole) eine psychoaktive Wirkung.
Nein, CBD ist nicht Hanf, sondern nur einer von hunderten Wirkstoffen im Hanf.
CBD selbst kann man nicht anbauen, aber Hanf kann man natürlich als Pflanze anbauen. Hier sollte man jedoch darauf achten, dass man nur Nutzhanf mit sehr wenig THC Gehalt anbaut, da es sonst rechtliche Probleme gibt.
An sich ja. Da CBD nicht psychoaktiv wirkt, ist es im Prinzip legal. Allerdings solltest du unbedingt darauf achten in welcher Form und mit welchen zusätzlichen Inhaltsstoffen. Generell muss man hier leider sagen, dass sich die Rechtssprechung noch stark im Fluss befindet.
Nein, es gibt keine Hinweise darauf, dass CBD psychische oder physische Abhängigkeit verursacht.
Ja, an sich ist CBD nachweisbar. Allerdings wird bei einem üblichen Urintest, z.B. bei einer Verkehrskontrolle, nicht auf CBD getestet - es wirkt nicht psychoaktiv.
Allerdings sollte dir bewusst sein, dass es in CBD Produkten auch zusätzliche Wirkstoffe geben kann, insbesondere THC, und das wird sehr wohl getestet. Also unbedingt darauf achten, dass dein CBD Produkt kein THC enthält.
Wie wirkt CBD und Alkohol?
So weit sich das derzeit aufgrund der kaum verfügbaren Studien sagen lässt, kommt es zu keinen zusätzlichen Einschränkungen bei der Einnahme von CBD im Zusammenspiel mit Alkohol.
Allerdings sollte dir natürlich bewusst sein, dass Alkohol an sich bereits entsprechende Beeinträchtigungen mit sich bringt und Cannabidiol als beruhigender Wirkstoff diesen Effekt unter Umständen verstärken kann.
Im Zusammenhang mit Alkoholismus und den auftretenden Entzugserscheinungen kann CBD als ergänzende Maßnahme zur Reduzierung der Symptome eingesetzt werden.
Wie vertragen sich CBD und Pille?
Wie sieht es im Bereich der Empfägnisverhütung mit der Pille und gleichzeitiger Einnahme von CBD aus?
Wie meistens im Bereich CBD gibt es auch hier wenige aussagekräftige Studien. Allerdings gibt es Hinweise darauf, dass die Wirkung bei der Einnahme von Verhütungsmitteln auf Basis von Östrogen durch CBD abgeschwächt werden können.
Neben der Empfehlung während der Einnahme der Pille auf Alkohol, Zigaretten und Johanniskraut zu verzichten, sollte man also auch bei CBD vorsichtig sein.
Im Zweifelsfall gibt auch hier, dass du dich auf alle Fälle mit deinem Frauenarzt in Verbindungen setzen solltest, um das für deinen konkreten Fall abzuklären.
CBD in der Schwangerschaft?
Unbedingt mit dem Arzt Rücksprache halten, und abklären ob eine Einnahme während der Schwangerschaft möglich ist.
Da es durch CBD zur Beeinflussung spezieller Proteine kommt, kann die normale Funktion der Plazenta ungünstig beeinflusst werden.
Allerdings sollte dir bewusst sein, dass es in CBD Produkten auch andere Inhaltsstoffe geben kann, insbesondere THC, und das wird sehr wohl getestet. Also unbedingt darauf achten, dass dein CBD Produkt kein THC enthält.
Ja und Nein. Also ja, es gibt Zigaretten in denen herkömmlicher Tabak mit Cannabidiol aus Hanfpflanzen vermischt ist. Allerdings, und hier kommt das nein, musst du sehr genau darauf achten, ob das für dich auch legal ist, da hier oft auch THC enthalten ist.
Also je nach Gesetzeslage kann es damit zu rechtlichen Problemen kommen. Übrigens sind hier die Gesetze bzw. deren Auslegung in der Schweiz anders als in Deutschland oder Österreich. Also Vorsicht!
Übrigens ist es auch eine schlechte Idee einfach CBD Öl auf eine Standardzigarette zu tropfen und das zu rauchen. Da CBD Öl hitzeempfindlich ist, raucht es zwar aber alle Inhaltsstoffe sind weg.
Bei CBD Gras handelt es sich um die getrockneten Blüten des Nutzhanfs. Da Nutzhanf einen sehr minimalen THC Anteil hat, ist es nicht psychoaktiv.
Aber vorsicht, mit CBD Gras bewegst du dich momentan in einer rechtlichen Grauzone und du solltest vorher unbedingt abklären ob es aktuell in deinem Land erlaubt ist!
Wie ist die Wirkung von CBD?
Erstmal muss dir klar sein, dass CBD nicht psychoaktiv wirkt. Das bedeutet, dass du keine konkrete Wirkung spüren wirst - es ist also in keinem Fall berauschend. Von CBD wird man nicht high, auch wenn es aus der Hanfpflanze kommt.
Die Wirkung von CBD ist viel subtiler und wirkt eher beruhigend, entkrampfend, entzündungshemmend und angstlösend.
Im Körper wirkt CBD über eigene Rezeptoren, welche auf Cannabinoide reagieren. Hier kommt das sogenannte Endocannabinoid-System zum Tragen.
CBD wirkt an unterschiedlichen Stellen in deinem Körper. Generell wirkt CBD entzündungshemmend, schmerzstillend, beruhigend und angstlösend.
Aus diesen Gründen kann Cannabidiol für die Reduzierung bzw. Hemmung von Schmerzen eingesetzt werden, aber auch bei Angst- oder Schlafstörungen, aber auch bei Burn-Out Syndromen.
Verwendung von CBD zum Schlafen?
Generell wirkt CBD beruhigend und entspannt den Körper. Durch die Verwendung von CBD ergibt sich eine muskelentspannende Wirkung und kann so das Einschlafen fördern.
Üblicherweise wird das CBD dazu vor dem Schlafengehen unter die Zunge getropft und die Wirkung beginnt dann etwa nach 15-30 Minuten.
Die Wirkung selbst ist nicht so stark wie man das von Schlaftabletten vielleicht erwarten würde, sondern es ist eher eine natürliche Ruhe und Müdigkeit, welche sich langsam einstellt.
Wenn man sich überlegt, dass viele Menschen von Schlafmitteln abhängig sind, stellt CBD eine sehr interessante Alternative dar, welche man auf alle Fälle probieren kann.
Verwendung von CBD zum Abnehmen?
Zuerst muss dir klar sein, dass es zum Abnehmen keine einfache und schnelle Lösung gibt.
Um langfristig und dauerhaft dein Wunschgewicht zu haben und dabei auch gesund zu leben, muss du auch abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährungsgewohnheiten entwickeln.
Unterstützend kann CBD allerdings sehr hilfreich sein, da es eine gewisse Hemmung des Appitits bewirken kann und durch die beruhigende Wirkung auch ganz allgemein auf deine Stimmung positiv einwirkt.
Zusätzlich reduziert CBD laut einigen Studien auch das Risiko an Bluthochdruck oder Diabetes zu erkranken und hat auch damit einen sehr positiven Beitrag für deine allgemeine Gesundheit.
CBD ist nicht verschreibungspflichtig und kann somit auch ohne Rezept und ohne Arzt bezogen werden.
Die Verschreibung von CBD per Rezept und die anschließende Kostenübernahme von der Krankenkasse kann jedoch in besonderen Fällen möglich sein.
Ärzte haben die Möglichkeit Rezepte für Cannabisprodukte zu erstellen und damit besteht auch die Möglichkeit der Übernahme der Kosten von der Krankenkasse.
Um das für deinen speziellen Fall zu erklären, am besten Rücksprache mit dem Arzt halten und dann bei deiner Krankenversicherung anfragen.
Welche CBD Produkte gibt es?
CBD wird heute in unterschiedlichen Varianten angeboten.
Die bekannteste Form von CBD ist wahrscheinlich das CBD-Öl. Hier wird das reine CBD mit einem Trägeröl gemischt. Als Trägeröl kommt sehr oft Olivenöl oder Hanfsamenöl zum Einsatz.
Je nach Mischungsverhältnis gibt es hier Öle mit einem CBD Gehalt von 5% bis hin zu 50%.
Daneben gibt es CBD allerdings auch in Form von Kapseln, Cremes, Tropfen oder auch in Tabakmischungen.
Was ist ein CBD Vollspektrum Öl?
Bei der Herstellung von CBD Ölen wird das reine CBD, also 100% kristallines CBD, mit einem Trägeröl vermischt. Damit hat man nur zwei Komponenten im Öl, CBD und das Trägeröl.
Bei einem sogenannten CBD Vollspektrum Öl wird jedoch nicht kristallines CBD verwendet, sondern ein flüssiger Extrakt aus der Hanfpflanze.
Durch diese unterschiedliche Art der Herstellung findet sich im Vollspektrum Öl nicht nur CBD, sondern auch noch weitere Inhaltsstoffe der Hanfpflanze.
Zusätzlich zu CBD finden sich in CBD Vollspektrum Ölen oft auch noch die folgenden Wirkstoffe:
- Cannabichromen (CBC)
- Cannabinol (CBN)
- Cannabigerol (CBG)
- Terpene (Pinen, Myrcen, Limonen, ...)
Welche CBD Qualität gibt es?
Bei der Qualität von CBD Produkten geht es nicht nur um die Menge von CBD im Produkt.
Du solltest unbedingt auch genauer nachsehen woher die verwendeten Hanfpflanzen stammen.
Dann sollte sichergestellt sein, dass sowohl die Qualität der Hanfpflanzen regelmäßig überprüft wird, als auch das Endprodukte.
Zusätzlich ist es auch noch wichtig, welche zusätzlichen Stoffe sich im CBD Produkt verbergen. Also du solltest unbedingt wissen ob bzw. wie hoch der THC-Gehalt ist und welche anderen Zusatzstoffe verwendet wurden.
Inzwischen gibt es einige Möglichkeiten CBD auch vor Ort in Apotheken oder Shops zu kaufen.
Die mit Abstand grössten Auswahlmöglichkeiten an Produkten hast du jedoch in Online-Shops im Internet. Hier musst du aber unbedingt darauf achten, dass du bei einem seriösen Anbieter einkaufst.
Wo finde ich einen CBD Shop?
Wenn du CBD Produkte vor Ort kaufen möchtest, dann suche nach folgenden Geschäften in deiner Umgebung: Naturladen, Cannabisladen, Bioladen, Vitalladen, Geschäfte für Supplements.
Am besten schaust du dort einfach mal vorbei und fragst nach, ob sie etwas für dich im Angebot haben.
Bei CBD Tropfen handelt es sich um ein CBD Öl, welches zur einfacheren Einnahme als Tropfen verkauft werden. Das hat für dich den Vorteil, dass auch die Dosierung einfacher ist.
Auch bei CBD Kapseln handelt es sich meistens um ein CBD Öl, welches in Kapselform verkauft wird. Damit hat man einerseits ein geschmacksneutrales Produkt und andererseits ist auch die Dosierung sehr einfach, da man exakt weiß, wie viel Cannabidiol in jeder CBD-Kapsel enthalten ist.
Hier geht es um deine Gesundheit. Daher beachte bitte unbedingt die folgenden Punkte:
